陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

微信扫码问诊

痛风可以喝柠檬水吗 2023.06.06 18:03

痛风患者可以喝柠檬水。

建议用量:100ml(约1小杯)/天。

柠檬水含有维生素、有机酸、氨基酸、矿物质等多种营养成分,大部分都是水,可以帮助人体补充营养及水分。柠檬水属于低嘌呤的食物,食用不会引起尿酸升高,还可以促进胃肠蠕动,增加食欲及消化。

痛风患者喝柠檬水时,应以适量为主,过量食用容易刺激胃肠。喝柠檬水的时候,可用大量水稀释柠檬的酸性,或适当放些盐中和酸性。对柠檬水过敏者、糖尿病患者、胃肠疾病患者、口腔疾病患者等慎吃。

痛风患者日常应适当参加体育锻炼,控制体重,并养成良好的生活作息,早睡早起。痛风发作时应及时去正规医院就诊,避免延误病情。