如果存在湿气过重，或是血液循环不畅等情况可以用艾叶泡脚，能够起到改善的作用。
1.湿气过重。如果体内湿气过重，通过艾叶泡脚能够起到改善和治疗的作用。艾叶能够祛除体内的湿气，对身体的健康有一定好处。因此，在平时可以通过艾叶泡脚的方式改善身体的湿气。
2.血液循环不畅。如果身体中的血液循环不畅，很可能导致手脚冰凉，通过艾叶泡脚的方式能够起到促进血液循环的作用，从而改善手脚冰凉的现象，能够使人更加健康。
用艾叶泡脚的时候避免泡的时间过长，也避免水温过高，以免导致身体受损，也有可能会对身体造成影响。
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