膝盖一弯曲就有根筋疼，是由于膝盖内部有瘀血、骨质增生、关节炎等造成。
1.瘀血。膝盖处受到外部损伤导致内部瘀血，血液循环减慢，膝关节处的营养供给不足、内部血液循环不通畅引起疼痛，从而导致膝关节弯曲而感到筋疼。
2.骨质增生。骨质增生是膝关节发生退变，关节周围肌肉发生松弛导致膝关节不稳定。在骨和骨之间接触的地方长出许多凹凸不平的骨面，增加关节的接触面积，从而发生了老化。平时不注重膝盖的保护会进一步造成关节磨损，可能会导致膝盖一弯曲就疼。
3.关节炎。患者在患有关节炎时，由于其炎症可能会刺激膝关节周围的组织，比如韧带、关节囊等，从而使其出现水肿，进而导致患者膝盖出现一弯曲就有根筋疼的症状。
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