胫骨筋膜炎一般可以自愈。
胫骨筋膜炎的发病原因并不是特别明确，可能和姿势不良、潮湿、寒冷等有关，以肌肉紧张、痉挛、疼痛为主要特征。
一般胫骨筋膜炎适当休息之后，有助于局部的炎症消退，也可以使用热水袋或热毛巾放在局部热敷促进血液循环，能消除局部的炎症反应，也有助于胫骨筋膜炎的恢复。因此，胫骨筋膜炎一般是可以自愈的。如果是轻微的胫骨筋膜炎，一般1~2周左右会自行恢复。如果胫骨筋膜炎比较严重，大约需要3~4周才会自行恢复。
胫骨筋膜炎的患者只要卧床休息，避免做重体力劳动，以防过多地活动导致局部的炎症反应加重，不利于病情恢复。对于症状较严重的患者，还可在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等。
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