男人身体虚弱怎么调理

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男人身体虚弱怎么调理 2022.08.23 08:44

男性身体虚弱可能会有气虚、血虚、肾阴虚、肾阳虚等方面的虚弱。

1.气虚。主要表现为少气懒言、神疲乏力、语声低微。肺气虚可以通过补肺汤补益肺气，心气虚可以喝七福饮来益气养心，脾气虚可以服用加味四君子汤健脾益气，肾气虚可以服用大补元煎益气补肾。

2.血虚。男子身体虚弱也有可能是血虚所导致，临床上会出现面色苍白、头晕目花、肌肤粗糙等表现。心血虚可以通过服用养心汤来养血宁心，肝血虚可以通过四物汤来补血养肝。

3.肾阴虚。对于男性来说很容易因为肾阴虚出现身体虚弱的现象，常表现为潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄，可以通过六味地黄丸进行滋阴清热、敛阴止汗。

4.肾阳虚。肾阳虚也会让男性感到身体虚弱，表现为畏寒肢冷、性欲冷淡、滑精早泄、尿频清长，可以服用金匮肾气丸、右归丸等进行补肾阳、益精血。

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