郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒要多喝热水还是温水

2022.09.23 18:28

感冒一般要多喝温水。

感冒期间身体抵抗力比较差,而且有发烧、出汗等各种情况产生,因此需要适当喝点温水,喝温水对身体有好处,一般不会对胃黏膜造成刺激,导致不适症状出现。

应避免喝凉水或热水,如果水过热可能会刺激胃肠道黏膜或食道黏膜,导致黏膜损伤,严重时还可能会出现毛细血管破裂出血的症状,可以将热水放到常温后再喝。

同时也不要喝凉水,凉水是寒凉的物质,喝凉水可能会对胃肠道造成刺激,导致血管痉挛,出现胃痛等症状,而且也会影响体内热量排出,加重感冒。