陆海英 主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 感染内科 去问诊

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乙肝大三阳携带者饮食注意什么 2022.07.27 09:25

大三阳乙肝携带者注意营养均衡、减少糖和脂肪的摄入等。

1.注意营养均衡。饮食上可以多摄入高维生素、优质蛋白含量较丰富的食物,比如西兰花、西红柿、瘦肉等,食物当中富含的营养物质能够满足机体的营养需求,对于身体的健康都有一定的好处。平时还要多摄入新鲜的水果,比如苹果、橙子、香蕉等。

2.减少糖和脂肪的摄入。大三阳乙肝携带者尽量不要吃高脂肪和高糖的食物,比如肥肉、糖果、碳酸饮料等,因为肝脏是人体的消化腺,经常摄入高脂肪和高糖的食物容易增加肝脏的负担,不利于疾病恢复。