张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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喝热水能够缓解消化不良吗 2021.12.06 11:58

喝热水一般不能缓解消化不良。喝热水可以起到一定的暖胃,从而在一定程度上缓解胃部不适的症状,但是对于消化不良不能起到改善作用。

消化不良主要是因为胃动力差,胃蠕动过慢以及胃消化液分泌不足等,不能及时消化摄入的食物,患者会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、嗳气等症状。此时喝热水没有太大的作用,喝太多热水还可能引起腹胀症状,导致消化不良症状加重。

消化不良症状较轻时,可通过按摩腹部促进肠道蠕动缓解。但是较为严重的消化不良,需服用促进胃动力的药物,比如多潘立酮片等。可以配合助消化的药物,比如健胃消食片、四磨汤等进行治疗。

平时饮食上要注意吃容易消化的食物,避免吃坚硬、油腻的食物,少量多次进食以减轻胃肠道负担,饭后适当散步可以促进消化以改善消化不良。