女人湿气重可以喝茵陈蒿汤、陈皮茯苓茶进行调理。
1.茵陈蒿汤。茵陈蒿汤由茵陈、栀子、大黄组成，具有清热利湿的作用。其中茵陈蒿具有清利脾胃肝胆湿热的作用，栀子具有清利三焦湿热的作用，对于湿热症状有较好的调理效果。女性湿气重导致的大便不爽、无汗、小便不利、舌黄都有较好的效果。
2.陈皮茯苓茶。陈皮性味苦、辛、温，归脾、肺经。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。茯苓性味甘、淡、平，归心、脾等经，具有利水渗湿、宁心安神的作用，还可以帮助健脾。茯苓泡茶尤其对于脾虚引起的湿气重有较好的疗效，而陈皮具有化痰的作用，如果是痰、湿相结合的患者，用陈皮泡水可以有化痰祛湿的作用，对于女性湿气重有一定的调理效果。
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