心肌损伤恢复的方法取决于引起的原因，常见的原因有感冒、心肌炎、急性心肌梗死等。
如果心肌损伤是由感冒所引起，多数是因为病菌入侵心肌细胞，导致心肌坏死。一般要在医生的指导下给予抗感染的药物治疗，比如阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等，具有消炎的作用，能够清除局部的炎症反应，促进心肌损害的情况恢复。
如果心肌损伤是由心肌炎引起，多数是因病原微生物入侵心肌细胞，造成心肌组织发生损害。一般要卧床休息，饮食上多补充维生素、蛋白质含量较丰富的食物，比如西红柿、牛奶、豆制食品等，还可以给予药物治疗比如泼尼松、地塞米松、氢化可的松等。
如果心肌损伤是由急性心肌梗死引起，多数是因为心脏部位缺血而导致发生心肌损害。发病时需要绝对卧床休息，同时还要给予药物治疗，比如美托洛尔、硝酸甘油、阿司匹林等，能够减轻心脏的负担，从而促进心肌损害的情况恢复正常。
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