心肌受损多久能恢复要看能引起心肌损伤的原因。
比如病毒性心肌炎导致的心肌损伤，甚至有可能在2-4周自愈，有的需要比较长的时间才能治愈，大约需要2-3年，还有少数病毒性心肌炎会遗留心脏功能不全甚至心衰、心律失常等后遗症而不能完全恢复。高血压引起的心肌损伤在血压得到良好控制的情况下，经过几年的时间，心肌重塑得到改善，心肌损伤也可以恢复。
如果是心肌梗死造成的心肌损伤是不能恢复的，因为心肌梗死引起的心肌损伤是心肌组织的坏死，而坏死的心肌是不能再生的。