莲子心泡水一次一般可以泡8~15颗，平时建议在医生指导下使用，不建议盲目使用。
莲子心属于睡莲科植物，莲的成熟种子中的胚根，莲子心性寒，归心、肾经，具有清心安神、涩精止血等功效，对心肾不交、血热吐血等症状具有治疗功效。莲子心泡水一般可以泡8~15颗，否则会导致茶汤的滋味过于苦涩。
需要注意，莲子心性寒，不建议长期使用，如果长期大量使用，可能会出现食欲不振、腹胀等胃肠道不良反应，并且可能对神经系统造成损伤，引起四肢抽搐、肌张力增强等症状。
在使用药物期间，要避免喝浓茶，可能影响药物的治疗效果，并且避免吃冰镇西瓜、冰淇淋、肥肉等生冷、油腻的食物。
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