酸枣仁泡水一天喝几次
发布时间: 2019-09-21
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酸枣仁泡水一天需要喝几次，可以依据各人身体的情况和饮食的习惯来决定，酸枣仁既是一种中药，又可以当作为一种食品，具有安眠安神的作用。对于因为血虚而导致失眠、心慌症状的患者，可以用酸枣仁泡水喝，能够起到安神，促进睡眠，养肾的作用。酸枣仁泡水，不仅美味，又能作为中药，一般一次用量在10到15克左右，可以像茶叶一样泡水后少量多次的饮用，也可以早晚各喝一次。但是它也是有副作用的，有些人在服用酸枣仁之后，会出现舌头僵硬，还有咽喉不舒服，流口水的情况。出现这个情况，一定要立即停用，所以一定要在医生的指导下，遵医嘱服用。
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