腿撞到淤青肿了一般不能洗热水澡，要洗热水澡可以等待1~2天，具体情况需要咨询医生，分析如下：
淤青是皮肤下血管破裂导致，由于血管破裂，血液淤积，没有及时消散，因此会出现淤青、肿胀症状，此时一般不建议洗热水澡，洗热水澡的过程中可能会加快血液循环，加重淤青和肿胀，同时热水还会刺激伤口，导致疼痛症状出现。此时可以进行局部冷敷，抑制组织液渗出，缓解肿胀症状。
如果想要洗热水澡可以间隔1~2天。1~2天后肿胀情况逐渐消退，一般不会对身体造成刺激，导致不适症状出现，但是需要注意，水温不宜过高，以免对皮肤组织造成刺激，导致不适症状出现。
平时需要多关注个人身体恢复情况，如果腿撞到淤青肿的情况比较严重，需要做好日常护理工作，避免活动时间过长或过于劳累。
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