张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝都要吃dha吗 2022.08.18 08:24

dha也就是DHA,宝宝是否需要吃DHA,可根据年龄以及具体的饮食情况而定。

如果宝宝的月龄在6个月之内,通常采取母乳或者配方奶粉喂养,由于母乳和奶粉中存在足量的DHA,所以一般情况下不需要额外吃DHA。但如果属于母乳喂养,其母亲可以适当补充DHA,有利于增加母乳中DHA的含量,对宝宝的生长发育有一定的好处。

如果宝宝的月龄超过6个月,通常需要根据宝宝的自身情况逐渐添加辅食,此时可以根据情况适当补充DHA。此外,鱼类、蛋类、奶制品类也含有一定量的DHA,所以在添加辅食时,可以让宝宝适当吃这些食物,尽量保证机体DHA的摄入量充足,有利于促进宝宝的大脑发育。