患者月经延迟与洗冷水澡有很大关系。洗冷水澡期间容易导致患者着凉，容易使寒气进入到人体体内，在寒气凝滞的情况下，容易导致经络不通出现月经推迟表现。
患者洗冷水澡后，除了月经推迟以外，可能还会引起痛经表现，按照中医属于宫寒症状。当患者月经来到后，可能会出现经血颜色偏黑或存在血块等宫寒症状。
建议患者可以适当喝一些红糖姜水，具有一定驱寒效果。如果反复出现上述宫寒症状，需要请中医根据患者本身的体质进行调理，建议患者平时注意保暖，清淡饮食。
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