杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 骨科 去问诊

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打篮球脚扭伤了该怎么办 2022.05.25 08:26

打篮球时如果脚部扭伤,可以根据症状的严重程度采取保守治疗或手术治疗等。

1.保守治疗。扭伤之后需要立即制动休息,然后采取冰敷促进血管收缩,缓解疼痛或者肿胀。在间隔48小时之后再进行热敷,能够有效促进血液循环,加快肿胀吸收和消退,然后及时到医院进行拍片检查。如果只是简单的软组织挫伤或者韧带撕裂,搭配舒筋活血、止痛类的膏药进行外敷治疗,比如麝香追风膏等。

2.手术治疗。如果出现骨折,症状轻微的需要及时采取手法复位,术后还需要搭配石膏或者支具进行外固定。如果是粉碎性骨折,需要采取手术治疗,在手术后还需要放置钢板进行内固定,避免出现移位。