打球时脚踝扭伤肿了怎么办

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白龙滨 副主任医师 山东省立医院
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打球时脚踝扭伤肿了怎么办

发布时间: 2022-06-16

01:29

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视频文字

打球时脚踝扭伤出现肿胀，一般需要尽量多卧床休息，将下肢抬高，多进行脚趾关节的功能活动，以促进下肢静脉回流，加速肿胀消退。
还可以立即进行局部的冰敷，减少软组织出血，预防肿胀的进一步加重。同时遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛的药物。如果局部的肿胀、疼痛较严重或伴有明显的功能障碍，建议到专科医院完善检查，再进一步治疗。
通过专业足踝外科医生的查询以及相关的CT或核磁检查，明确脚扭伤的具体情况，是否合并骨折或严重的韧带损伤，再针对性进行保守治疗或手术治疗。

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