眼睛肿是热敷还是冷敷因情况而定，需根据引起的原因对症治疗。如果是炎症导致，通常可以进行热敷。如果是过敏导致，则需要给予冷敷。但如果是外伤导致，既需要冷敷也需要热敷。
1.炎症导致。如果平时不注意眼部卫生，如经常用脏手揉眼睛，可造成局部发生炎症反应而引起眼睛肿。这种情况可以给予热敷，有利于加速血液循环，促进炎症吸收。
2.过敏导致。如果因接触劣质化妆品，或者花粉、尘螨等过敏物质，引起过敏反应而造成眼睛肿。此种情况可给予局部冷敷，来减少组织液的渗出，且可以缓解肿痛，并达到止痒的效果。
3.外伤导致。如果因眼睛受到外伤而造成眼睛肿。这种情况在24小时内建议冷敷，来预防出血加重。在48小时之后可给予热敷，有利于促进出血吸收，改善临床症状。
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