眼睛疼热敷还是冷敷取决于引起的原因，如果是因为过敏反应引起的疼痛，可给予冷敷。如果因炎症刺激导致，可给予热敷。如果是外伤所致，则需要冷、热敷同时进行。
1.过敏反应引起。如果眼睛疼是因为接触花粉、尘螨等过敏原造成。这种情况可给予冷敷，能够有效减少组织液的渗出，从而达到止痛的效果，同时还可减轻肿胀以及瘙痒等症状。
2.炎症刺激导致。如果眼睛疼是因为没有做好局部卫生护理措施，引起炎症感染而导致，则需要给予热敷，有利于促进局部血液循环，来帮助炎症消散，从而达到止痛的效果。
3.外伤所致。如果眼睛疼是因为外伤所致，通常在24小时内需要给予冷敷，其目的主要是预防出血加重，而在24小时之后可适当热敷，有利于促进出血吸收，缓解淤血症状。
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