葡萄籽维生素E软胶囊高血压不能吃，因为葡萄籽维生素E软胶囊当中含有很多生糖成分，能使血糖升高，大部分高血压人群都存在糖脂代谢异常及紊乱，所以为了避免使高血压人群的糖脂代谢紊乱进一步加重，故不适宜服用葡萄籽胶囊。
此外，高血压人群还不宜服用高盐饮食，不宜过多服用高油、高脂饮食，尽量避免服用动物的内脏、蛋黄，少食烧烤、火锅等，可以多食用新鲜的绿色蔬菜。
适当多增加运动量，控制体重，避免长期熬夜，避免精神压力过大，戒烟、限酒，合理地控制血压、血糖、血脂。
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