肠胃有炎症通常建议选择吃清淡、易消化，且富含营养的食物。
肠胃有炎症的患者，无论是非感染性炎症还是感染性炎症，其饮食方面通常建议选择小米粥、胡萝卜粥、鸡汤等清淡、易消化的食物。此类食物中含有丰富的维生素C、脂肪、钙等营养成分，既可以补充身体所需的营养元素，还有利于促使肠胃炎症消失。
因肠胃炎症可能会引起腹泻等症状，若长期腹泻，还有可能会发生脱水，所以在饮食方面还可多吃富含水分的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，其中也含有丰富的维生素，既可以补充身体所需的水分，也可补充能量来促使病情恢复。
但由于食物没有治疗疾病的功效，所以发生肠胃有炎症，还需患者进一步去医院做详细检查，明确原因后遵医嘱选择相关药物对症治疗。
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