外伤后走路脚背酸痛可以通过物理治疗、药物治疗、卧床休息等方法缓解不适症状。
1.物理治疗。外伤后走路脚背酸痛可采取按摩等物理方式，促进局部肌肉的血液循环，缓解脚背部肌肉疲劳的情况发生，对外伤后走路时出现的脚背酸痛症状，有较好的改善作用。
2.药物治疗。外伤后走路脚背酸痛可遵医嘱适量服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等抗炎镇痛类药物进行症状的改善。
3.卧床休息。外伤后走路脚背酸痛要适当卧床休息，并且在休息的时候抬高患肢，促进血液回流缓解病情。平时还可以穿柔软、舒适的平底鞋和宽松的裤子，减轻血管压力，提高血管通畅度，以改善症状。
外伤后走路脚背酸痛还可遵医嘱通过烤电、红外线疗法等理疗方式进行治疗，以防止脚背酸痛症状加重的情况发生。
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