宋华 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等 骨科 去问诊

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走路脚背酸痛怎么缓解 2022.03.30 14:08

走路脚背酸痛,可以通过物理治疗、药物治疗、其他治疗等方法缓解症状。

1.物理治疗。通过红外线、超声波、热敷等方法促进局部血液循环,减少粘连,有助于改善症状。

2.药物治疗。如果疼痛感较为严重,可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等消炎止痛药物缓解症状,也可以在医生的指导下口服盐酸乙哌立松片等药物,有助于松弛肌肉减轻疼痛感。

3.其他治疗。在急性发作期建议多休息,使肌肉得到放松,有助于肌肉自我修复。注意观察身体反应,如果出现疼痛感剧烈、活动受限无改善的情况时需要及时就医,在医生的指导下更改治疗方案。