痛风比较轻时，一般可以吃葱姜蒜，如果痛风比较严重，通常不可以吃葱姜蒜。
葱的嘌呤含量大概为38.2mg/100g，姜的嘌呤含量大概为5mg/100g，蒜的嘌呤含量大概为8.7mg/100g，都属于嘌呤含量比较低的食物。而且葱姜蒜多作为辅料出现于食物中，通常不会大量食用，所以痛风比较轻时，一般可以吃葱姜蒜，不会导致嘌呤摄入过多，造成痛风病情加重。
葱姜蒜虽然嘌呤比较低，但都属于刺激性食物，食用后会出现新陈代谢加速、扩张血管扩张等现象。如果痛风比较严重，通常不建议吃葱姜蒜，或者可少吃葱姜蒜，这样可以减少对胃肠道的刺激。
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