正常人一天掉头发70根~100根是算正常的，如果每日掉头发过多且伴随身体不适，还要及时治疗。
每个人的身体代谢情况不同，所以掉头发的数量也会存在差异。如果经常熬夜，或经常挑食或偏食，此时一天掉头发的数量可能在100根以上。如果没有经常熬夜或经常注意饮食，此时每日掉头发可能为70根。
另外，如果平时精神压力相对较大，没有及时进行调整，或存在毛囊方面的疾病，比如毛囊炎、脂溢性皮炎等，此时可能会使毛囊组织受到损伤，也容易出现频繁掉头发的情况，且会伴随头皮发痒、发红等症状。
如果出现头皮不适现象，可以通过局部剃发的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗，能够起到消炎效果。
平时也要避免使用比较劣质的洗发水，以免导致毛囊组织受到刺激，影响到头发的正常生长。
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