年轻人久坐腿肿是大多数是正常的生理现象，少数可能是患有病理性疾病。
1.正常的生理现象：年轻人长时间的坐立，保持同一种姿势，会导致下肢的静脉血液回流不畅。大量的血液淤积在下肢，不能够流向身体的其他部位，可导致出现腿肿、腿部酸胀发麻等一系列临床症状，引起身体的不适。年轻人平时一定要注意尽量不要长时间坐立，也不要长时间站立。每间隔一段时间需要适当调整姿势，这样可帮助促进全身血液循环。在腿肿的时候可以通过按摩或热敷的方法，帮助促进腿部的血液循环，这样可以帮助改善腿部肿胀的情况。
2.病理性疾病。年轻人患有肾病，有可能会引起右心的衰竭，导致出现久坐腿肿的情况。这个时候应该配合医生使用呋塞米、螺内酯等利尿药物，以帮助改善病情。
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