黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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冰粉儿童可以吃吗 2023.04.06 13:17

冰粉儿童可以适量吃,三岁以下儿童吃冰粉需家长陪同。

冰粉是一种小吃,与凉粉相似,吃起来口感与果冻差不多。冰粉一般加了红糖水、花生、芝麻、山楂、葡萄干等佐料,吃起来甜又清爽,各个年龄层都喜欢吃冰粉,大部分儿童都是冰粉爱好者。儿童可以吃冰粉,但冰粉主要成分是淀粉,营养价值比较低,儿童吃冰粉的时候需要控制好量,不可以一次性吃太多,也不适合长期吃冰粉,不然影响身体吸收其他食物营养。冰粉添加了大量的红糖,儿童吃了冰粉之后,家长要督促儿童及时清洁口腔,避免口腔残留大量糖分引发龋齿。

三岁以下儿童的咀嚼能力比较弱,吃冰粉吞咽太快等可能引发呛咳、窒息等危险,必须有家长陪同、监督。儿童吃冰粉后如果出现腹泻、腹痛等症状,家长可及时带儿童去医院就诊。