冰皮月饼小孩子可以吃吗

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冰皮月饼小孩子可以吃吗 2021.10.01 09:22

对于喜欢甜的味道与口感的小朋友来说，冰皮月饼显然是儿童群体喜爱的美食品类。一些小朋友甚至会一次性吃上三五个，看似量不是很大，产生的饮食影响却不小。面对冰皮月饼这种美食，喜爱与适合之间是有很大差距的，那么，冰皮月饼小孩子可以吃吗?

冰皮月饼小孩子可以吃吗?

冰皮月饼小孩子可以适量摄入，但不建议一次性吃的太多，且最好能够在两餐间食用，避免晚上摄入。大家都知道冰皮月饼的表面是由糯米制作而成，而煮熟的糯米并不是所有人都能够很好地消化的，小孩子本身肠胃功能较弱，对于糯米的消化能力相对较差，故而要敦促孩子尽量少吃冰皮月饼，单次的摄入量最好保持在半个到一个左右。

还需要提醒的是冰皮月饼当中的含糖量是比较高的，小孩子在摄入过量的冰皮月饼之后容易造成龋齿的出现，还容易引发身体发胖，影响了孩子的正常发育生长，使孩子在某一阶段出现横向发展，不愿意长个。

冰皮月饼对于脾胃虚弱的小孩子来说，就像是吃了“巴豆”一样，更容易在吃后出现腹泻症状。这主要是因为冰皮月饼的储藏温度相对较低，大多数人都会趁凉使用，对胃肠部位的健康造成不利影响。

这里需要提醒家长的是冰皮月饼一般在常温环境当中，仅需要数小时的时间就有可能出现腐败变质，因此不建议大家给孩子吃长期放在常温环境当中的冰皮月饼。

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