斜颈粗筋一般按摩3~6个月会消失，但是由于每个病人的严重程度以及按摩方式不同，所以具体的消失时间因人而异。
如果斜颈粗筋的程度比较轻微，而且严格遵照医嘱进行规范性的按摩，多数病人3~6个月后，斜颈粗筋的现象会得到有效缓解，甚至消失。如果斜颈粗筋的程度比较严重或者病人的体质比较差，没有在医生指导下进行规范性的按摩，而是断断续续的按摩，会导致按摩的效果大打折扣，从而延长按摩的时间，导致斜颈粗筋的现象需要长一点的时间才能恢复。
建议斜颈粗筋的病人要在专业人士指导下进行规范性的按摩，而且按摩期间还要做好自身的防护。比如根据天气变化适当增减衣物、适当运动锻炼等，可以有效提高机体的抵抗能力，减少受凉、感冒的发生概率，以免影响按摩的效果。
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