左脚一根筋吊着，突然疼痛不能走路

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于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科去问诊

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左脚一根筋吊着，突然疼痛不能走路 2023.09.22 16:11

左脚一根筋吊着是指左脚一根筋扯着，左脚一根筋扯着突然疼痛不能走路，可能由于运动过度、拉伤、半月板损伤等引起。建议及时去医院检查病因，并进行治疗。

1.运动过度。可能是长时间做强度较大的运动，导致肌肉痉挛或肌肉拉伤，导致疼痛。建议适当休息，可进行按摩缓解症状。

2.拉伤。可能是长时间跑步等用力不当，或者没有做好热身准备，可能会导致局部肌肉或韧带损伤，导致左脚一根筋扯着突然疼痛不能走路。需要进行休息，可使用热毛巾进行热敷，可改善症状。

3.半月板损伤。可能是左脚内侧，或者外侧的半月板后角，出现撕裂或者损伤，引起放射样的扯筋样的疼痛。如果疼痛比较明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠或洛索洛芬钠等，可以起到很好的抗炎、镇痛效果。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、脑梗死等有关，建议及时就医治疗。治疗期间应避免吃辛辣、刺激性食物，还要适当休息，避免剧烈运动。

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