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崴脚一年后筋还会疼痛，可能是由于受伤以后没有注意休息和保护，损伤的筋没有完全恢复，进而在后期过度走路、劳累后会诱发疼痛的症状，这是最常见的原因。针对这种情况的治疗，一般近段时间需要严格注意休息、保护。如果继续活动、劳累，疼痛症状会很难恢复。同时要避免受凉，可以经常烫脚，外用活血化瘀的药物，还可以口服非甾体类的镇痛药物或活血化瘀的药物。一般通过以上积极的治疗，保护一段时间，逐渐可以好转。
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