腿摔肿了应依次进行冷敷和热敷治疗,但需注意二者的时间和方式。 伤后24小时之内,受伤肿胀部位需要冷敷。肿胀实际为软组织血管破裂出血形成的血肿和炎症反应作用下血管通透性增加,导致组织间渗出积液的共同作用结果。而冷敷可以导致动脉血管收缩,进而减少受伤部位出血和渗出,减轻局部的肿胀、疼痛不适。...
女性全身骨关节疼痛可包括如下原因: 1.更年期综合征。中老年女性绝经期卵巢功能减退,体内雌激素水平下降,因其可以促进钙吸收和骨合成、抑制骨吸收,故更年期该激素减少会导致骨质疏松、骨关节退变和疼痛。 2.孕期因素。女性怀孕期间因雌孕激素高水平分泌,卵巢分泌松弛素,这些会导致周身关节韧带变得松弛。随着腹内胎儿的增大,导致自身骨关节日常生活、行走时负荷加大,这些都会造成全身多处骨关节部位疼痛。孕后期孕妇容易合并缺钙,导致骨关节兴奋性升高,抽筋表现也会出现多处骨关节疼痛不适。...
腿关节一弯就响可见于下列问题: 1.膝关节会随常年使用中的负荷磨损而出现退变,表现为关节软骨磨损脱落、软骨下骨板外露撞击、半月板磨损膝关节间隙变窄、关节骨质增生、髌骨软化、关节游离体形成等骨关节炎病变时出现上述的病变,关节对位咬合变差,而出现屈曲时弹响、摩擦音或骨刺摩擦周围肌腱会引起声响。...
右腿后面的筋疼可以为如下问题引起: 1.运动损伤。腿部后侧的筋包括大腿的腘绳肌群和小腿三头肌、跖屈肌群,负责下肢髋、膝、踝、趾关节的屈曲后伸功能,当近期存在各种跑跳运动或长距离行走时会导致上述肌群过度负荷、劳损,产生疼痛。 2.坐骨神经症状。患有腰椎间盘突出症的患者因突出的间盘压迫腰4、腰5、骶1神...
年轻人驼背可由如下原因引起: 1.不良姿势性驼背。年轻人喜欢长时间玩手机、电脑,或学习、伏案工作时保持长期低头、含胸、弯腰的不良姿势,久而久之会导致颈深竖脊肌群和下背斜方肌肌肉韧带组织薄弱。前胸肌群和颈背部肌群紧张表现,即上交叉综合征就会出现驼背、颈椎反张等表现。 2.病理性驼背。...
肩膀肌肉跳动可能与劳累、受凉、外伤及感染等因素有关。 1.劳累。长期弯腰提物、负重搬东西会使肩部的肌肉长时间处于紧张状态,还容易造成炎性堆积,刺激肌肉后就会产生跳动和抽搐。 2.受凉。肩部在受凉、受寒后会使血管肌肉收缩加重疲劳感,也可能会引起局部跳动。 3.外伤。...
脖子响一般情况下都是能恢复的,出现这种情况大多是由于颈椎的小关节紊乱有关,造成在脖子活动时出现摩擦声音。 同时也还与颈部的肌肉韧带松弛或不协调有关,可以适当多活动颈部提高肌肉韧带的弹性和力量,这样可以稳定颈椎小关节避免出现紊乱现象。...
女性尾骶骨疼痛,首先可能与骶髂关节炎有关。这与长期的坐立及局部磨损伤害有关,造成骶髂关节劳损后诱发无菌性炎症导致疼痛。 另外,长时间坐立也会造成坐骨神经受压,或骶尾部血液循环受阻而引起疼痛不适。...
左手中指关节痛可由如下原因引起: 1.外伤。中指在五指中最长,最容易在干活和运动中发生撞击伤。出现该损伤时外力沿中指轴向传导至指间关节,可以导致关节囊、侧副韧带的挫伤和关节软骨损伤,引起左手中指关节部位的疼痛。 2.关节炎症。包括可由左手中指刺伤等外伤,及甲沟炎的炎症播散等原因引起的指间关节细菌感染、化脓。因慢性劳损导致的骨质增生骨刺形成,关节面狭窄等骨关节炎病症。...
夜里胳膊疼痛难忍可能存在如下问题: 1.疲劳积累。如果患者日间进行大量的上肢体育运动、健身锻炼或重体力劳动工作,容易造成胳膊肌肉大量的乳酸堆积、肌肉纤维拉伤、水肿、充血以及骨质的骨髓水肿等损伤,这些疲劳损伤经过白天的积累,加之夜里睡眠时周围温度低、肢体不活动等导致血液循环减慢,都会使疼痛表现得更加明显和剧烈。...
脚扭伤肿痛急性期需要冰块进行冷敷,来收缩血管减轻出血缓解血肿,也可以收缩受损水肿的肌肉缓解局部的疼痛。 一般在扭伤后48小时进行活血化瘀治疗,可以局部热敷或适当进行按摩促进血液流通缓解肿胀,可以外用消炎消肿及跌打药物进行涂抹治疗。期间也可以搭配一些理疗如烤电、推拿、红外线等治疗,促进软组织损伤的修复和愈合。...
大腿出现酸痛的临床症状,如果短时间没有缓解,需及时地给予对症治疗。 如果有外伤病史,可以嘱咐患者卧床休息,避免大腿异常活动。急性期给予局部喷云南白药气雾剂,缓解疼痛的临床症状,或是口服非甾体类的抗炎镇痛药双氯芬酸钠肠溶片辅助治疗,有很好的镇痛效果。...
肌肉一直跳可由如下原因引起: 1.最常见的为良性肌束颤动。多由肢体肌肉长时间剧烈运动、劳累及长时间保持不良姿势、体位等导致肌肉纤维过度地负荷,产生痉挛和过度兴奋,进而出现静息时肌束不自主收缩、颤动,引起肌肉跳动。...
大腿关节响的原因主要有两个方面: 1.生理性弹响。生理性弹响往往是关节在活动时关节面之间、软骨垫、韧带和关节囊相互挤压出现的响声,这种情况一般不会伴随疼痛,青少年发生居多,老年人发生得少。...
腰酸、膝盖酸,首先见于是劳损后乳酸堆积在患处引起的症状。如果是年轻人,见于是痛风病在累及腰部关节、膝关节后引起的酸痛。如果是老年人,则可能是腰部腰椎及膝关节伴有骨质疏松症引起的症状。 日常过度劳累会使腰部腰椎及膝关节周边的软组织受累,造成乳酸堆积后引起酸痛不适。...
小腿关节痛见于踝部及膝盖部位。首先出现疼痛,与过度劳累或慢性损伤有关。关节及周边软组织肌腱、韧带牵拉,屈伸过度后造成损伤,引起疼痛。 其次,可能是关节炎性变化造成的疼痛。...