哺乳期少量吃一些红豆是不会胀气的，但是如果吃得过量就会容易引起胀气，因为红豆属于是豆类，淀粉量过高，吃得过多会导致消化不良，食物在胃中滞留时间长，发酵产生大量的气体，会引起腹部胀气。
如果进食红豆后，出现腹部胀气放屁多，则要停止食用红豆，可以适当吃些山楂、萝卜水来帮助气体排出，缓解胀气，也可早晚按摩腹部10分钟，多到户外散步运动，促进肠道蠕动，帮助排气。
如胀气较为严重，需要在医生指导下服用药物治疗，哺乳期避免自行服用药物，否则会对宝宝有影响。