中午吃完饭头晕、恶心，考虑原因如下：
1.当中午吃饭的时候，由于胃肠道需要特殊的动力来消化食物，这时全身的血液会重新分配，大量的血液会存在胃肠道，而脑部的血液循环量就会相对较少，会出现脑供血不足，会有头晕、恶心、四肢无力等不适的症状。中午吃完饭出现恶心、头晕的症状，还需要排除急性脑梗塞。
2.高血压。中午吃饭的时候，如果血压突然之间升高或者也会出现头晕、恶心等症状。这时应测量血压，根据观察血压情况调整用药。症状较严重的，需要立即到医院门诊就诊。