一吃饭就头晕、恶心，多考虑可能是脑部供血不足所致。
吃饭后会使胃部的食物增多，导致胃部血液循环速度增加，致使身体中较多的血液流向胃部，进而造成大脑供血相对不足，致使脑组织缺血就会出现头晕、恶心的症状。尤其是本身存在高血压、高脂血症等危险因素的人群，更容易出现大脑缺血表现出头晕、恶心的症状。
也可能是贫血引起的，特别是严重贫血的病人，本身血液中的血红细胞含量已经明显降低，再加上吃饭后较多的血液参与胃肠道内食物的消化、吸收，会加重大脑缺血、缺氧，进而表现出头晕、恶心的症状。