龚新宇 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 普通内科
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老是头晕恶心怎么办
发布时间: 2022-03-03
01:40




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视频文字

一般情况下老是头晕、恶心,通常可以通过服用药物、注意生活习惯等方式进行治疗。
1.低血糖导致头晕、恶心,在日常生活中应注意饮食规律,一日三餐按时吃饭,增加饮食中高纤维食物的占比,以稳定体内血糖浓度,随身携带糖块、饼干等食物以备急用。情况严重时还可以应用药物进行治疗,如葡萄糖、胰高血糖素等。
2.气血两虚导致头晕、恶心,可以通过调整生活习惯进行缓解症状,多吃益气补血的药物,如桂圆、大枣等。同时注意不要食用辛辣、刺激性食物,注意日常定时锻炼,多做有氧运动。

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