首先可以考虑为骨性关节炎，当出现膝关节的退变、膝关节出现骨性关节炎时会出现膝盖后边的疼，这时要进行拍X线片检查，同时可以口服药物，比如美洛昔康、塞来昔布。
另外可以口服营养软骨的药物，比如骨肽片或者是氨基葡萄糖，还可以进行物理治疗来缓解疼痛。
还可以考虑为腘窝囊肿，当膝关节后面窝疼，同时伴有膝盖后面出现包块，这时要进行彩超或者核磁的检查来判断是否有膝盖腘窝囊肿，如果腘窝囊肿比较小可以进行观察，如果囊肿比较大，这时需要手术治疗切除囊肿。