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天冷膝盖疼应该避免冷空气对膝盖产生不良的影响。同时还要使用一些中药或者物理的方法，比如按摩、针灸，对于膝关节疼痛的缓解都可以起到一定的帮助。 造成这种情况的原因主要与滑膜炎有关，当滑膜充血渗出，分泌出炎性物质时，就会引起膝关节的疼痛。
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