哺乳期的时候，如果奶水量大宝宝吃不完，可以用自己的奶水洗脸。
母乳比牛奶的营养成分还要高，母乳洗脸具有光泽美白皮肤的作用，对皮肤相当好，不但可以给自己洗脸，给宝宝洗脸的时候也可以使用母乳。
建议开始使用的时候先少量的部分局部性的用，避免皮肤对奶水过敏而引起面部湿疹的可能。在哺乳期的时候，尽量不要吃容易导致过敏的食物，避免由于乳汁而导致母婴过敏性症状，平时要多喝营养汤，多吃营养丰盛的食物。