肘关节疼痛的处理方式，要根据病因进行选择。
如果是体力劳动中，上肢用力过度、劳损引起的关节疼痛，适当休息就可以，不需要特殊处理。体育运动中由于防护不当，磕碰引起的肘关节疼痛，可以拍X光片。如果没有骨折或骨裂，可以外敷活血化瘀膏药进行治疗。
如果肘关节疼痛有时向手腕部放射，且抓握力量下降，但是休息后可以缓解，则可能是肱骨内上髁炎，可以做X光片或核磁进行确诊。疼痛不厉害可以用冰袋冷敷，如果不能缓解，可以适当服用止痛药。经过半年以上的治疗，症状缓解不明显，可以手术治疗。