失眠多梦原因
发布时间: 2020-08-30 音频时长: 01分01秒
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造成失眠多梦的原因很多：
1.精神因素导致失眠。
2.身体疾病引起失眠，如神经症、高血压、肿瘤、脑血管病、肺结核、冠心病、肝病、甲亢等。
3.年龄因素引起的失眠，年龄越大失眠的发生率越高。
4.其它原因引起的失眠，如脑力劳动者、过度使用大脑、环境嘈杂、过度饮酒、茶和咖啡。
失眠可分为难入睡、早醒和易醒，主要症状是睡眠不足，常伴有多种症状和精神症状，严重的失眠也会诱发一些心身疾病。
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