宝宝经常趴着睡的坏处如下：
1.宝宝经常趴着睡会导致胸廓和肺部长时间受压，直接影响到宝宝的呼吸系统的正常功能，导致肺通气不良，吸入空气中的氧气明显不足，气体交换受到限制，宝宝容易出现呼吸困难等症状，严重者甚至导致大脑神经中枢缺血、缺氧性改变，对宝宝正常的生长发育不利。
2.宝宝经常趴着睡觉容易导致心脏负担加重、正常的泵血功能障碍、心肌收缩力减弱，进而出现心律不齐等并发症状，影响宝宝的健康。
因此建议家长平时要保证宝宝正确的睡觉姿势。