脊柱关节炎建议暂时不能转呼啦圈，无论是强直性脊柱炎或者是胸椎、腰椎的关节突出出现炎症等情况，是需要脊柱的活动都相对偏小，以休息为主，避免负担太大，也避免腰部或者是胸部做剧烈运动等情况的。
所以是不可以转呼啦圈的，因为转呼啦圈，腰部是需要大范围的用力活动、旋转，才能够转动呼啦圈，如果是患有脊柱的关节炎症，转动的时候有可能会刺激炎症更加厉害。
如果是强直性脊柱炎到了中后期出现，胸椎或者是整条脊柱有骨质疏松的情况， 如果这种呼啦圈的时候很有可能甚至会导致有脊柱的骨折。