宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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男的吃韭菜会有什么好处
发布时间: 2020-08-19 音频时长: 01分08秒
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男性吃韭菜是非常有好处的,从中医的角度认为韭菜性温可以补虚、活血补肝健脾。
1.韭菜可补虚升阳,特别适合肾虚、性欲下降、性功能下降的男性食用,可以提高性生活质量。
2.可保肝健胃,高的纤维素能对消化道起到调节的效果,适合肥胖的男性食用;韭菜还可保护肝脏,经常吸烟的、喝酒的男性可多食用。
3.活血祛瘀,如果男性出现了血瘀,食用韭菜可以起到辅助的治疗效果,可以活血行气。
4.促进排便,韭菜含有大量的纤维素和维生素,能够促进肠道蠕动,帮助男性改善便秘,预防肠道肿瘤。

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