女性出现两边肩膀部位的酸胀疼痛，此种情况最常见的就是由于运动不当，或者过度劳累造成的肌肉损伤。
病人症状与个人活动有很大关系，疼痛在肩关节活动时会加重，严重的甚至会造成肩关节活动的受限，此时可以进行理疗，例如按摩、针灸以及外敷等，都能够缓解症状。同时要注意对肩关节的保护，避免过度劳累，保证足够的休息，症状明显的也可以进行暂时的制动。
如果症状仍然持续存在，甚至出现了进一步的加重，可以进行肩关节的影像学检查，例如X线、CT等。对于软组织的检查，核磁共振成像效果更好。