老人受惊吓失眠，首先应对情绪进行调节，注意放宽心态，多想一些愉快的事情，避免思虑过多，避免总是想受到惊吓的事情。家属也应注意多陪老人聊天，消除老人的顾虑，让老人感受到亲人陪伴的温暖，有利于情绪逐渐平稳，进而缓解受惊吓引起的失眠。
其次，可应用枣仁安神胶囊、安神补脑口服液等中成药物进行调理，有利于改善因受惊吓引起的失眠。
另外，如果失眠的情况比较严重，可由医生指导应用镇静助眠的药物。临床上常用的药物，主要有氯硝西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆等。