睡觉时间过长，出现头痛，考虑的原因有：
1.人在睡眠的时候，迷走神经相对处于兴奋中，血液中的二氧化碳潴留，可以刺激头部的血管，使血管扩张，引起头痛。
2.睡眠的姿势不当。如趴着睡或盖住头部入睡，由于通气不畅，导致大脑缺氧、缺血，引起头痛。
3.由于睡眠时间过长，颈部的姿势不当，枕头过高、过低或过硬等情况，可以压迫颈部的椎动脉，引起血液循环不畅，导致颈部肌肉僵硬、酸痛，牵涉后头部，也会出现头痛，是一种颈源性的头痛。