骨质疏松是可以影响身高的。如果是青少年正在生长发育的过程中出现有骨质疏松，会导致骨头的骨量会出现减少，从而会影响骨头的长度的增加，而导致身材矮小。
如果是老年人出现骨质疏松情况比较严重，很容易会导致脊椎出现有压缩，或者受伤导致压缩性骨折等情况。从而导致脊椎的长度缩短或者出现有含胸驼背等情况，这种情况也是容易影响身高的。
要预防骨质疏松，平时要做适当的体育锻炼，多吃一些钙含量比较高的食物，也要多晒太阳，促进体内合成维生素D3，才能够更好地预防骨质疏松。