吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝个子偏小吃什么食物可以补起来
发布时间: 2022-03-19 音频时长: 01分12秒
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宝宝个子偏小可以多吃一些高营养以及高蛋白质的食物可以补起来,对于孩子的生长发育也是有一定好处。
在宝宝个子偏小的时候,可以选择蛋白质丰富的鸡蛋、牛奶、豆浆,同时也可以选择维生素丰富的新鲜水果以及蔬菜,例如白菜、西瓜、樱桃等,也要搭配着吃一些肉食,例如牛肉、羊肉等。这些食物当中营养价值是特别丰富的,在吃了之后能够增加体内的营养物质,对于孩子长个子也能够起到一定的帮助效果。
宝宝个子比较偏小,有可能是遗传因素所引起的,如果父母双方或者是一方个子长得比较小,遗传给孩子的几率就会比较高。

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